Vorschau: Feldenkrais Mi 04.07.18

Diesen Mittwoch, 04.07.18 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h):

***Seitbeuge – geschmeidiger Oberkörper & Wirbelsäule***

🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht!

  • Lektion in Rückenlage
  • gut für: geschmeidige Wirbelsäule, Rippen & Brustkorb; erleichtert seitliches Beugen im Oberkörper & seitliches kurz bzw lang werden; entspannte Schultern & Nacken; effektive seitliche Bauchmuskulatur; erleichtert Aufrichtung; entspannter Rücken & Atmung
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