Archiv des Autors: Elisabeth Watts

Feldenkrais Kurse im Sommer 2020 – vor Ort & Online: Montag 17:30-18:30 – Online via Zoom Mittwoch 17:30-18:30 – vor Ort (1070, Neubaugürtel 20) 1x schnuppern gratis – bei Interesse bitte per Email melden!

Publiziert am von Elisabeth Watts | Kommentare deaktiviert für Kurse im Sommer – vor Ort & Online

Feldenkrais diese Woche – ab 03.08.20: Montag, 03.08.20 17:30-18:30 (online): Bewegliche Brustwirbelsäule/Schultern/-blätter (Bauchlage!) → gut für: bewegliche Brustwirbelsäule/Brustkorb; Rückenmuskulatur mobilisieren & differenzieren; Bewegung der Schulterblätter differenzieren & verfeinern; Drehen/Beugen/Strecken im Oberkörper; verbessert Haltung/Aufrichtung & Atmung Mittwoch, 05.08.20 17:30-18:30 (online): Freie … Weiterlesen

Publiziert am von Elisabeth Watts | Kommentare deaktiviert für Vorschau: Feldenkrais in der Woche ab 3.8.20

Diesen Mittwoch, 29.07.20 im Feldenkrais Kurs 17:30-18:30: ***Bewegliche Schultern/Hüftgelenke & Becken*** Lektion in Rückenlage gut für: bewegliche Schultern/Brustkorb/Kopf & Hüftgelenke/Becken; Verbindung zwischen den 2 Bereichen; verbessert Koordination & Balance; Freiheit im Nacken-Schulternbereich & unterem Rücken/Beckenbereich; verbesserte Haltung & Atmung

Publiziert am von Elisabeth Watts | Kommentare deaktiviert für Vorschau: Feldenkrais Mi 29.07.20

Diesen Mittwoch, 22.07.20 im Feldenkrais Kurs 17:30-18:30: ***Koordination von Schultern & Becken*** Lektion in Rückenlage gut für: geschmeidiger, entspannter Nacken- & Schulternbereich; Freiheit in Hüftgelenken/unterem Rücken/Beckenbereich; bewegliche, stabile Wirbelsäule; verbessert Atmung & Koordination; erleichtert Aufrichtung & Gehen

Publiziert am von Elisabeth Watts | Kommentare deaktiviert für Vorschau: Feldenkrais Mi 22.07.20

Diesen Mittwoch, 15.07.20 im Feldenkrais Kurs 17:30-18:30: ***Schultern/Arme/Brustkorb*** Lektion in Rücken- & Seitenlage gut für: bewegliche Arme & Schultern; entspannter Nacken; differenzierte Bewegung von Ober- & Unterarm; Spüren der Verbindung von Arm/Schulter/Rippen-Bewegungen; geschmeidiger Brustkorb; verbesserte Seitbeugung, Atmung & Aufrichtung

Publiziert am von Elisabeth Watts | Kommentare deaktiviert für Vorschau: Feldenkrais Mi 15.07.20

Feldenkrais Kurse ab 6. Juli 2020 – vor Ort & Online: Montag 17:30-18:30 – Online via Zoom bei Interesse bitte per Email melden für die Links! Mittwoch 17:30-18:30 – vor Ort (1070, Neubaugürtel 20)  

Publiziert am von Elisabeth Watts | Kommentare deaktiviert für Kurse ab 6. Juli – vor Ort & Online

Diesen Mittwoch, 08.07.20 im Feldenkrais Kurs 17:30-18:30: ***Bewegliches Becken – Beschwingtes Gehen*** Lektion in Seiten- & Rückenlage gut für: geschmeidiges/bewegliches Becken/Hüftgelenke/unteren Rücken; Zusammenarbeit der Bauch- & Rückenmuskulatur; leichtes Gehen; Körper vom Kraftzentrum der Mitte aus bewegen

Publiziert am von Elisabeth Watts | Kommentare deaktiviert für Vorschau: Feldenkrais Mi 08.07.20

Derzeit sind noch keine Kurse vor Ort möglich, bei Interesse an online Feldenkrais Kursen bitte melden!

Publiziert am von Elisabeth Watts | Kommentare deaktiviert für Online Kurse

*** Vorübergehend keine Kurse! *** Auf Grund der derzeitigen (Coronavirus-) Lage und den neuen gesetzlichen Regelungen können bis auf weiteres leider keine Feldenkrais Kurse und Einzelbehandlungen mehr statt finden! Sobald sich etwas ändert, findet ihr die Neuigkeiten natürlich sofort hier. … Weiterlesen

Publiziert am von Elisabeth Watts | Kommentare deaktiviert für Coronavirus

Diesen Mittwoch, 11.03.20 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Knöchel/Knie -> Kraftübertragung durch den Körper*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Rückenlage gut für: Gesundheit & Geschmeidigkeit von Knöchel, Knie & Hüftgelenken; … Weiterlesen

Publiziert am von Elisabeth Watts | Kommentare deaktiviert für Vorschau: Feldenkrais Mi 11.03.20