Archiv des Autors: Elisabeth Watts

Diesen Mittwoch, 24.07.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Bewegliche Wirbelsäule & Schultergürtel*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Rückenlage gut für: entspannter oberer Rücken & Brustwirbelsäule; bewegliche Schultern/Schulterblätter; bewegliche & differenzierte … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 17.07.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Bewegliches Becken <> entspannter unterer Rücken*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Rückenlage & Sitzen gut für: entspannten Körper; Freiheit in Becken, Hüftgelenken … Weiterlesen

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*** Diesen Mittwoch, 10.07.19 entfallen die Feldenkrais Kurse! *** -> wir bekommen eine neue Eingangstür! 🙂 -> die Kurse am 17.07. finden wieder statt!

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Wer war Feldenkrais? ->Hier<- ein kurzer Artikel über das Leben von Moshe Feldenkrais (in Englisch) -> Schnuppern ist 1x gratis! 😉 – jeden Mittwoch um 11Uhr & 17:30

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Diesen Mittwoch, 03.07.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Freie Schultern & Hüftgelenke*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Seitenlage gut für: entspannte Schultern/Nacken & Becken/Hüftgelenke/unteren Rücken; geschmeidiger Brustkorb & Rippen; angenehme … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 26.06.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Effektive Bauchmuskulatur/weicher Brustkorb*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Rückenlage gut für: effektive Bauchmuskulatur; Beugen (& damit auch Strecken); weicher Brustkorb; geschmeidige Rippen; … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 19.06.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Extensoren/ Rückenmuskulatur aktivieren*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Bauchlage gut für: Stärkung & Organisation der gesamten Rückenmuskulatur → vereinfacht Aufrichtung & Haltung; … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 12.06.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Bewegliche Schultern/Brustkorb*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Rückenlage gut für: bewegliche & entspannte Schultern/Nacken/Brustkorb/Brustwirbelsäule; Aufrichtung/ verbesserte Haltung, Schultergürtel wird von Brustkorb getragen … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 05.06.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Entspannter Rücken & Nacken*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Rückenlage gut für: bewegliche Körpermitte; entspannter Rücken & Nacken; geschmeidige Wirbelsäule; verbessert Drehen … Weiterlesen

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Aktuell: Feldenkrais im Sommer 2019

*** Feldenkrais im Sommer! *** (Ausprobieren jederzeit möglich! Ort: 3min vom Westbahnhof) Regelmäßige Feldenkrais Kurse: laufende Feldenkrais Kurse – jeden Mittwoch 11-12Uhr & 17:30-18:30 in Kleingruppen! 1x Ausprobieren ist gratis! (Anmeldung) Einstieg jederzeit! auch im Juli & August! für Tu … Weiterlesen

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