Archiv des Autors: Elisabeth Watts

Diesen Mittwoch, 16.10.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Verbindung Kiefer – Augen*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Rückenlage gut für: entspannte Augen & Kiefer; löst auch Verspannungen in den umliegenden … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 09.10.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Bewegliche Schultern – elastischer Brustkorb/-wirbelsäule*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion hauptsächlich in Bauchlage gut für: bewegliche Schultern & Schulterblätter; elastischer, weicher Brustkorb & … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 02.10.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Geschmeidige Wirbelsäule & Rücken*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Rückenlage gut für: Beweglichkeit, Geschmeidigkeit und dadurch auch entspannte Stabilität der gesamten Wirbelsäule … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 25.09.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Extensoren/Rückenmuskulatur & Schultern/Hüftgelenke*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Bauchlage gut für: Stärkung & Organisation der gesamten Rückenmuskulatur, bewegliche & starke Wirbelsäule/ Brustkorb; … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 18.09.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Kiefer – Nacken – Schultern – Kopf*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Rückenlage gut für: verbesserte Beweglichkeit von Kiefer, Nacken, Schultern & … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 11.09.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Standfestigkeit – Knöchel/Knie/Hüftgelenke*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Rückenlage gut für: Gesundheit & Geschmeidigkeit von Füßen, Knöchel, Knie & Hüftgelenken; entspannte Hüftgelenke, … Weiterlesen

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Aktuell: Feldenkrais im Herbst 2019

*** Feldenkrais im Herbst! *** (Ausprobieren jederzeit möglich! Ort: 3min vom Westbahnhof) Regelmäßige Feldenkrais Kurse: laufende Feldenkrais Kurse – jeden Mittwoch 11-12Uhr & 17:30-18:30 in Kleingruppen! 1x Ausprobieren ist gratis! (Anmeldung) Einstieg jederzeit! für Tu was! Pass BesitzerInnen: bitte im … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 04.09.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Brustkorb & Schultern*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Seitenlage gut für: Beweglichkeit in Brustwirbelsäule; weicher Brustkorb & Rippen; entspannte Schultern & Nacken; … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 28.08.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Finger/Arm/Schulter*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Rückenlage gut für: bewegliche Finger/Handgelenke/Arme/Schultern/Schulterblätter; weicher Brustkorb & Brustwirbelsäule; entspannter Nacken; Bewegung der Finger/des Armes differenzieren … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 21.08.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Seitbeuge – geschmeidiger Oberkörper & Wirbelsäule*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Rückenlage gut für: geschmeidige Wirbelsäule, Rippen & Brustkorb; erleichtert seitliches Beugen … Weiterlesen

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