Archiv des Autors: Elisabeth Watts

Diesen Mittwoch, 26.09.18 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Extensoren/ Rückenmuskulatur & Schultern/Hüftgelenke*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Bauchlage gut für: Stärkung & Organisation der gesamten Rückenmuskulatur, bewegliche & starke Wirbelsäule/ … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 19.09.18 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Beweglicher Brustkorb & Schultern*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Seitenlage gut für: Beweglichkeit in Brustwirbelsäule; weicher Brustkorb & Rippen; entspannte Schultern & … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 12.09.18 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Becken & unterer Rücken*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Seitenlage gut für: Beweglichkeit in Hüftgelenken & Becken; entspannter unterer Rücken; aktiviert die … Weiterlesen

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Aktuell: Feldenkrais im Herbst 2018

*** Feldenkrais im Herbst! *** (Ausprobieren jederzeit möglich! Ort: 3min vom Westbahnhof) Regelmäßige Feldenkrais Kurse: laufende Feldenkrais Kurse – jeden Mittwoch 11-12Uhr & 17:30-18:30 in Kleingruppen! 1x Ausprobieren ist gratis! (Anmeldung) Einstieg jederzeit! für Tu was! Pass BesitzerInnen: bitte im … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 05.09.18 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Bewegliche Hände/Schultern/Oberkörper*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Rückenlage gut für: entspannt Finger/Hände/Arme/Schultern; organisiert den gesamten Oberkörper und macht Brustkorb, Rippen & Wirbelsäule beweglicher; … Weiterlesen

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Teppich waschen 🙂 #sauber #FeldenkraisGruppe

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Diesen Mittwoch, 29.08.18 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Unabhängig & gemeinsam: Kopf-Brustkorb-Becken*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion hauptsächlich in Rückenlage gut für: Beweglichkeit des ganzen Körpers; beweglicher Kopf/Brustkorb/Becken; lockere Schultern/Nacken/unterer Rücken; … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 22.08.18 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Bewegliche Hände/Schultern/Oberkörper*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion hauptsächlich in Rückenlage gut für: erleichtert Schieben/Hand aufstützen/jegliche manuelle Tätigkeiten – da die Verbindung der Hand mit … Weiterlesen

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*** Mittwoch, 08.08.18 & 15.08.18 (Maria Himmelfahrt) entfallen die Feldenkrais Kurse!*** (Der nächste Termin ist am 22.08.18 11Uhr & 17:30) – Schöne Zeit! –

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Diesen Mittwoch, 01.08.18 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Rückenmuskulatur & Schultern/Hüftgelenke*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Bauchlage gut für: Stärkung & Organisation der gesamten Rückenmuskulatur, bewegliche & starke Wirbelsäule/ Brustkorb; bewegliche … Weiterlesen

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