Archiv des Autors: Elisabeth Watts

Diesen Mittwoch, 14.08.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Freie Knöchel – Knie – Hüftgelenke – unterer Rücken*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Rückenlage gut für: Gesundheit & Geschmeidigkeit von Füßen, … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 07.08.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Becken – Kopf Verbindung*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Rückenlage gut für: entspannt Unteren Rücken; bewegliches Becken/Hüftgelenke; macht Verbindung zwischen Becken und … Weiterlesen

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*** Diesen Mittwoch, 31.07.19 entfallen die Feldenkrais Kurse! *** -> Wir sind auf Urlaub! 🙂 -> die Kurse am 07.08. finden wieder statt!

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Diesen Mittwoch, 24.07.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Bewegliche Wirbelsäule & Schultergürtel*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Rückenlage gut für: entspannter oberer Rücken & Brustwirbelsäule; bewegliche Schultern/Schulterblätter; bewegliche & differenzierte … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 17.07.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Bewegliches Becken <> entspannter unterer Rücken*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Rückenlage & Sitzen gut für: entspannten Körper; Freiheit in Becken, Hüftgelenken … Weiterlesen

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*** Diesen Mittwoch, 10.07.19 entfallen die Feldenkrais Kurse! *** -> wir bekommen eine neue Eingangstür! 🙂 -> die Kurse am 17.07. finden wieder statt!

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Wer war Feldenkrais? ->Hier<- ein kurzer Artikel über das Leben von Moshe Feldenkrais (in Englisch) -> Schnuppern ist 1x gratis! 😉 – jeden Mittwoch um 11Uhr & 17:30

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Diesen Mittwoch, 03.07.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Freie Schultern & Hüftgelenke*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Seitenlage gut für: entspannte Schultern/Nacken & Becken/Hüftgelenke/unteren Rücken; geschmeidiger Brustkorb & Rippen; angenehme … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 26.06.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Effektive Bauchmuskulatur/weicher Brustkorb*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Rückenlage gut für: effektive Bauchmuskulatur; Beugen (& damit auch Strecken); weicher Brustkorb; geschmeidige Rippen; … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 19.06.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Extensoren/ Rückenmuskulatur aktivieren*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Bauchlage gut für: Stärkung & Organisation der gesamten Rückenmuskulatur → vereinfacht Aufrichtung & Haltung; … Weiterlesen

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