Archiv der Kategorie: Feldenkrais Kurs Vorschau

Vorschau auf die Lektion die in der Feldenkrais Gruppenstunde unterrichtet wird. Informationen über das Thema, die Körperregion, die Lernmöglichkeiten, etc.

Diesen Mittwoch, 15.01.20 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Augen – Nacken – Schultern*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion hauptsächlich in Rückenlage gut für: entspannte Augen, entspanntes Sehen, peripheres Sehen, entspannte Nacken-Schulter-Muskulatur, … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 08.01.20 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Schultern/Brustkorb & Hüftgelenke/Becken*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Seitenlage gut für: bewegliche Schultern/Brustkorb & Hüftgelenke/Becken; Verbindung zwischen den 2 Bereichen; bequem von … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 18.12.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Bewegliche Schultern&Kopf – Brustkorb öffnen*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Rücken- & Seitenlage gut für: bewegliche Schultern/Brustkorb/Kopf; flexible Rippen -> öffnet Brustkorb … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 11.12.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Entspannter Rücken*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Rücken- und Bauchlage gut für: entspannte und gut organisierte Haltungsmuskulatur; Bewegungen von großen Muskeln der … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 04.12.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Freie untere Rippen – freier unterer Rücken*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Seitenlage gut für: bewegliche untere Rippen & Becken; entspannter unterer … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 27.11.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Bewegliche Schultern/Hüftgelenke & Becken*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Rücken- und Seitenlage gut für: bewegliche Schultern/Brustkorb & Hüftgelenke/Becken; Verbindung zwischen den 2 … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 20.11.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Atmung*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion hauptsächlich in Rückenlage gut für: Atmung; Atemtiefe; Entspannung; beweglicher Brustkorb/Rippen; mehr vom (Ober-)Körper beim Atmen involvieren/nutzen; mehr … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 13.11.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Bewegliche Schultern/Arme*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion hauptsächlich in Rückenlage gut für: bewegliche Handgelenke/Schultern & Schulterblätter; entlastet & entspannt Nacken, Schultern & Oberkörper; … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 06.11.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Bewegliches Becken*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Rückenlage gut für: Freiheit in Becken/Hüftgelenken/unterem Rücken; entspannter, geschmeidiger Körper; verbessert die Verbindung zwischen Becken … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 30.10.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Beweglicher Kopf – Wirbelsäule – Becken*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion hauptsächlich in Seitenlage gut für: Beweglicher, leichter Kopf & Nacken; Verbindung zwischen … Weiterlesen

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