Archiv der Kategorie: Kurse

Infos zu aktuellen Feldenkrais-Kursen, auch Bewusstheit durch Bewegung genannt

Diesen Mittwoch, 15.01.20 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Augen – Nacken – Schultern*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion hauptsächlich in Rückenlage gut für: entspannte Augen, entspanntes Sehen, peripheres Sehen, entspannte Nacken-Schulter-Muskulatur, … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 08.01.20 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Schultern/Brustkorb & Hüftgelenke/Becken*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Seitenlage gut für: bewegliche Schultern/Brustkorb & Hüftgelenke/Becken; Verbindung zwischen den 2 Bereichen; bequem von … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 18.12.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Bewegliche Schultern&Kopf – Brustkorb öffnen*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Rücken- & Seitenlage gut für: bewegliche Schultern/Brustkorb/Kopf; flexible Rippen -> öffnet Brustkorb … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 11.12.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Entspannter Rücken*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Rücken- und Bauchlage gut für: entspannte und gut organisierte Haltungsmuskulatur; Bewegungen von großen Muskeln der … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 04.12.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Freie untere Rippen – freier unterer Rücken*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Seitenlage gut für: bewegliche untere Rippen & Becken; entspannter unterer … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 27.11.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Bewegliche Schultern/Hüftgelenke & Becken*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Rücken- und Seitenlage gut für: bewegliche Schultern/Brustkorb & Hüftgelenke/Becken; Verbindung zwischen den 2 … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 20.11.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Atmung*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion hauptsächlich in Rückenlage gut für: Atmung; Atemtiefe; Entspannung; beweglicher Brustkorb/Rippen; mehr vom (Ober-)Körper beim Atmen involvieren/nutzen; mehr … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 13.11.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Bewegliche Schultern/Arme*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion hauptsächlich in Rückenlage gut für: bewegliche Handgelenke/Schultern & Schulterblätter; entlastet & entspannt Nacken, Schultern & Oberkörper; … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 06.11.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Bewegliches Becken*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion in Rückenlage gut für: Freiheit in Becken/Hüftgelenken/unterem Rücken; entspannter, geschmeidiger Körper; verbessert die Verbindung zwischen Becken … Weiterlesen

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Diesen Mittwoch, 30.10.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h): ***Beweglicher Kopf – Wirbelsäule – Becken*** 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Lektion hauptsächlich in Seitenlage gut für: Beweglicher, leichter Kopf & Nacken; Verbindung zwischen … Weiterlesen

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