Schlagwort-Archive: Feldenkrais

Feldenkrais Online in der Woche ab 28.08.23: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 28.08. 19-20Uhr (online): Beine/Hüftgelenke/Rücken & Bauch (Rückenlage) → gut für: entspannter Rücken & Brustkorb; Knöchel/Knie/Hüftgelenke/Becken; effektive Bauchmuskulatur; Beugen (& Strecken); erleichtert Aufrichtung in … Weiterlesen

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Feldenkrais Online in der Woche ab 21.08.23: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 21.08. 19-20Uhr (online): Bewegliche Schultern & Nacken /Hüftgelenke & Becken Lektion in Rückenlage → gut für: bewegliche Schultern/Brustkorb/Kopf & Hüftgelenke/Becken; Verbindung zwischen den … Weiterlesen

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Feldenkrais Online in der Woche ab 14.08.23: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 14.08. 19-20Uhr (online): Freie Knöchel – Knie – Hüftgelenke – unterer Rücken Lektion in Rückenlage → gut für: Gesundheit & Geschmeidigkeit von Füßen, … Weiterlesen

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Feldenkrais Online in der Woche ab 07.08.23: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 07.08. 19-20Uhr (online): Bewegliche Schultern, Nacken & oberer Rücken Lektion in Rückenlage & Sitzen → gut für: bewegliche & entspannte Schultern/Nacken/Brustkorb/Brustwirbelsäule; Aufrichtung/ verbesserte … Weiterlesen

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Feldenkrais Online in der Woche ab 31.07.23: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 31.07. – entfällt! Mittwoch, 02.08. – entfällt!  

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Feldenkrais Online in der Woche ab 24.07.23: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 24.07. – entfällt! Mittwoch, 26.07. – entfällt!

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Feldenkrais Online in der Woche ab 17.07.23: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 17.07. 19-20Uhr (online): Schultern&Arme – Überkopf aufstützen (in Rückenlage) → gut für: bewegliche Finger/Handgelenke/Arme/Schultern/Schulterblätter; weicher Brustkorb, Rippen & Brustwirbelsäule; entspannter Nacken; Drücken & … Weiterlesen

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Feldenkrais Online in der Woche ab 10.07.23: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 10.07. 19-20Uhr (online): Entspannte Augen & Kiefer (Rückenlage) → gut für: entspannte Augen & Kiefer; löst auch Verspannungen in den umliegenden Muskulaturgruppen – … Weiterlesen

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Feldenkrais Online in der Woche ab 03.07.23: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 03.07. 19-20Uhr (online): Bewegliche Schultern, Arme & Oberer Rücken (Seitenlage) → gut für: bewegliche & entspannte Schultern, Nacken & Arme; geschmeidiger Brustkorb; entspannter … Weiterlesen

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Feldenkrais Online in der Woche ab 26.06.23: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 26.06. 19-20Uhr (online): Extensoren/ Rückenmuskulatur & Schultern/Hüftgelenke (Bauchlage) → gut für: Entspannten (unteren) Rücken; Stärkung & Organisation der gesamten Rückenmuskulatur, bewegliche & starke … Weiterlesen

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