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Feldenkrais in der Woche ab 01.03.21: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 01.03.21 17:30-18:30 (online): Knöchel/Knie -> Kraftübertragung durch den Körper (Rückenlage) → gut für: Gesundheit & Geschmeidigkeit von Knöchel, Knie & Hüftgelenken; entspannter unterer Rücken … Weiterlesen

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Feldenkrais in der Woche ab 22.02.21: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 22.02.21 17:30-18:30 (online): Koordination von Schultern & Becken (Rückenlage) → gut für: geschmeidigen, entspannten Nacken- & Schulternbereich; Freiheit in Hüftgelenken/unterem Rücken/Beckenbereich; bewegliche, stabile Wirbelsäule; … Weiterlesen

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Feldenkrais in der Woche ab 15.02.21: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 15.02.21 17:30-18:30 (online): Freie untere Rippen – freier unterer Rücken (Seitenlage) → gut für: bewegliche untere Rippen & Becken; entspannter unterer Rücken & Hüftgelenke; … Weiterlesen

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Feldenkrais in der Woche ab 08.02.21: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 08.02.21 17:30-18:30 (online): Bewegliche Schultern/Rippen/Arme (Seitenlage) → gut für: entspannte Schultern; geschmeidiger Brustkorb & Rippen; bewegliche (Brust-)Wirbelsäule; Rollen; verbessert Haltung/Aufrichtung – besonders im Brustkorb … Weiterlesen

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Feldenkrais in der Woche ab 01.02.21: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 01.02.21 17:30-18:30 (online): Standfestigkeit – Knöchel/Knie/Hüftgelenke (Rückenlage) → gut für: Gesundheit & Geschmeidigkeit von Füßen, Knöchel, Knie & Hüftgelenken; entspannte Hüftgelenke, (unterer) Rücken & … Weiterlesen

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Feldenkrais in der Woche ab 25.01.21: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 25.01.21 17:30-18:30 (online): Kopf/Nacken/Schultern/Brustkorb (Rücken-, Bauch- & Seitenlage) → gut für: lernen, den Kopf vom Kraftzentrum der Körpermitte & nicht nur vom Nacken aus … Weiterlesen

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Feldenkrais in der Woche ab 18.01.21: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 18.01.21 – 17:30-18:30 (online): Entspannter Rücken, Flexibler Körper (Rückenlage) → gut für: entspannter Rücken & untere Rippen; seitliche Beugung & Drehung im Oberkörper – … Weiterlesen

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Feldenkrais in der Woche ab 11.01.21: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 11.01.21 17:30-18:30 (online): Schultern/Brustkorb & Hüftgelenke/Becken (Seitenlage) → gut für: bewegliche Schultern/Brustkorb & Hüftgelenke/Becken; Verbindung zwischen den 2 Bereichen; bequem von der Seitenlage in … Weiterlesen

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Feldenkrais in der Woche ab 04.01.21: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 04.01.21 17:30-18:30 (online): Hüftgelenke/Becken/Unterer Rücken (Rückenlage) → gut für: bewegliche Hüftgelenke & Becken; entspannter (unterer) Rücken & Atmung; Zusammenarbeit der Becken-, Bauch- & Rückenmuskulatur; … Weiterlesen

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Feldenkrais in der Woche ab 28.12.20: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 28.12.20 17:30-18:30 (online): Bewegliche Schultern/Brustkorb & Wirbelsäule (Seitenlage) → gut für: entspannte Schultern/(Oberer) Rücken; organisiert den gesamten Oberkörper; macht Brustkorb & Wirbelsäule beweglicher; Zusammenarbeit … Weiterlesen

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