Diesen Mittwoch, 01.02.17 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h):
***Freies Becken – freie Knöchel – beschwingtes Gehen***
🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht!
- Lektion in Rückenlage
- gut für: Gesundheit & Geschmeidigkeit von Knöchel, Knie & Hüftgelenken; entspannter unterer Rücken & Becken; Stabilität, Sicherheit & Balance; verbessert Gehen & Stehen; gute Vorbereitung aufs Skifahren/Wintersport – perfekt für die Stunde vor den Semesterferien! 🙂
- fordernd für: Knöchel & unteren Rücken