Diesen Mittwoch, 02.05.18 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h):
***Wirbelsäule – Aufrichtung & rund-werden***
🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht!
- Lektion in verschiedenen Positionen
- gut für: effektive Bauch- & Rückenmuskulatur, bewegliche & stabile Wirbelsäule, weicher Brustkorb & Rippen, die Verbindung zwischen Becken & Kopf über die Wirbelsäule wird klarer, freier Nacken, erleichtert rund-werden & aufrichten, verbessert die Atmung & Haltung
- fordernd für: Nacken, unteren Rücken