Diesen Mittwoch, 06.07.16 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, jeweils 1h):
***Entspannter Rücken – entspannte Aufrichtung***
🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht!
- Lektion im Sitzen
- gut für: entspannter Rücken; bewegliche & weiche Wirbelsäule & Rippen; Gewichtsverlagerung; Balance; verbessert die Haltung & Atmung; vorbeugen/Schuhe zubinden/Fußnägel schneiden 😉
- fordernd für: Personen die nicht so leicht am Boden sitzen