Vorschau: Feldenkrais Mi 09.05.18

Publiziert am 3. Mai 2018 von Elisabeth Watts

Diesen Mittwoch, 09.05.18 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h):

***Schultern/Brustkorb***

🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht!

  • Lektion hauptsächlich in Rückenlage
  • gut für: bewegliche & entspannte Schultern/Nacken/Brustkorb/Brustwirbelsäule; Aufrichtung/ verbesserte Haltung, Schultergürtel wird von Brustkorb getragen (= Skelett übernimmt Arbeit, die entsprechenden Bereiche werden entlastet & Verspannungen gelöst)
  • gut bei: hochgezogenen/vor-fallenden Schultern, Schreibtischarbeit, Rundrücken
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