Diesen Mittwoch, 11.01.17 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h):
***Beweglicher Oberkörper***
🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht!
- Lektion hauptsächlich im Sitzen
- gut für: erleichtert seitliches Beugen/Drehen im Oberkörper; entspannter Rücken; geschmeider Brustkorb & Rippen; bewegliche Wirbelsäule & Hüftgelenke; Verbindung zwischen Kopf- & Beckenbewegungen bewusster wahrnehmen; erleichtert Atmung & Aufrichtung des Körpers
- fordernd für: Schultern & Hüftgelenke