Vorschau: Feldenkrais Mi 11.04.18

Publiziert am 5. April 2018 von Elisabeth Watts

Diesen Mittwoch, 11.04.18 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h):

Unterer Rücken & Nacken – Becken & Kopf

🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht!

Lektion in Rückenlage
gut für: Freiheit in Becken/Hüftgelenken/unterem Rücken; entspannter Kopf/Nacken/Schultern; verbessert die Verbindung zwischen Kopf & Becken über die Wirbelsäule → wodurch die Aufrichtung des Körpers & Bewegung generell erleichtert werden
fordernd für: unteren Rücken & Nacken

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