Vorschau: Feldenkrais Mi 12.02.20

Publiziert am 6. Februar 2020 von Elisabeth Watts

Diesen Mittwoch, 12.02.20 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h):

***Beweglicher Brustkorb/Oberkörper – entspannte Atmung***

🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht!

  • Lektion in Rückenlage
  • gut für: erleichtert Aufrichtung im Oberkörper; entspannte Atmung; Beugen (& damit auch Strecken); weicher Brustkorb; geschmeidige Rippen; Loslassen unnötiger Anspannung in der vorderen Muskulatur; wirkt gut gegen „eingefallene Schultern“; verbessert die Haltung
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