Diesen Mittwoch, 12.06.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h):
***Bewegliche Schultern/Brustkorb***
🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht!
- Lektion in Rückenlage
- gut für: bewegliche & entspannte Schultern/Nacken/Brustkorb/Brustwirbelsäule; Aufrichtung/ verbesserte Haltung, Schultergürtel wird von Brustkorb getragen (= Skelett übernimmt Arbeit, die entsprechenden Bereiche werden entlastet & Verspannungen gelöst)
- gut bei: (Verspannungen im Schultern- Nackenbereich), hochgezogenen/vor-fallenden Schultern, intensiver Schreibtischarbeit, Rundrücken