Vorschau: Feldenkrais Mi 13.01.16

Publiziert am 10. Januar 2016 von Elisabeth Watts

Diesen Mittwoch, 13.01.16 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, jeweils 1h):

***Bewegliche Brustwirbelsäule/Schultern/-blätter***

🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht!

  • Lektion in Bauchlage/“Sphinx Position“
  • gut für: bewegliche Brustwirbelsäule/Brustkorb; Rückenmuskulatur mobilisieren & differenzieren; Bewegung der Schulterblätter differenzieren & verfeinern; Drehung & Beugen/Strecken im Oberkörper; verbessert Haltung/Aufrichtung & Atmung
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