Vorschau: Feldenkrais Mi 18.07.18

Diesen Mittwoch, 18.07.18 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h):

***Becken – Beine – Unterer Rücken***

🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht!

  • Lektion hauptsächlich im Sitzen
  • gut für: entspannter unterer Rücken; bewegliches Becken & Hüftgelenke; erleichtertes Drehen, Aufsetzen & Aufstehen/Niedersetzen; Zusammenarbeit von Ober- & Unterkörper und von Bauch- & Rückenmuskulatur; geschmeidige Bewegungen & Wirbelsäule; Beweglichkeit; verbessert Gewichtsverlagerung, Haltung & Aufrichtung
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