Vorschau: Feldenkrais Mi 20.11.19

Diesen Mittwoch, 20.11.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h):

***Atmung***

🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht!

  • Lektion hauptsächlich in Rückenlage
  • gut für: Atmung; Atemtiefe; Entspannung; beweglicher Brustkorb/Rippen; mehr vom (Ober-)Körper beim Atmen involvieren/nutzen; mehr Raum schaffen für die Atmung; Aufrichtung des Körpers erleichtern
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