Diesen Mittwoch, 30.01.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h):
***Geschmeidige Hüftgelenke/Knie/Knöchel***
🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht!
- Lektion hauptsächlich in Seitenlage
- gut für: Bewegliche & geschmeidige Füße/Knöchel/Knie & Hüftgelenke; bewegliches Becken; entspannter unterer Rücken; macht Fuß-/Beinbewegungen angenehmer & leichter indem die Verbindung zum restlichen Körper klarer wird; verbessert Gehen & Drehen → gute Vorbereitung aufs Skifahren/Wintersport 🙂