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Archiv der Kategorie: Aktuelles
? Frohes Neues Jahr! ? — Feldenkrais in der Woche ab 03.01.22: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 03.01. 19:00-20:00 (online): Flexible Füße/Knöchel/Knie (hauptsächlich Rückenlage) → gut für: Beweglichkeit/Standfestigkeit von Füßen/Knöcheln/Knien & Hüftgelenken; Verbindung spüren von … Weiterlesen
2. Januar 2022
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? Guten Rutsch & frohes Neues Jahr! ?
30. Dezember 2021
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Feldenkrais in der Woche ab 27.12.21: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 27.12.21 19:00-20:00 (online): Schultern/Brustkorb & Hüftgelenke/Becken (Seitenlage) → gut für: bewegliche Schultern/Brustkorb & Hüftgelenke/Becken; Verbindung zwischen den 2 Bereichen; bequem von der Seitenlage in … Weiterlesen
26. Dezember 2021
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❄ Frohe Weihnachten & erholsame Feiertage! ❄ Die online Feldenkrais Kurse finden auch in den Weihnachtsferien 2021/22 statt! (Mo & Mi Abend – siehe separate Ankündigung)
23. Dezember 2021
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Feldenkrais Kurse im Winter 2021/22: – derzeit NUR ONLINE (via Zoom) Montag 19:00-20:00 Mittwoch 17:30-18:30 Einstieg jederzeit & 1x Schnuppern ist gratis! – bei Interesse bitte per Email melden (für Zugangsdaten, Infos, etc)
27. November 2021
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Feldenkrais in der Woche ab 25.10.21: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 25.10.21 19:00-20:00 (online): Seitbeuge – geschmeidiger Oberkörper & Wirbelsäule (Rückenlage) → gut für: geschmeidige Wirbelsäule, Rippen & Brustkorb; erleichtert seitliches Beugen im Oberkörper & … Weiterlesen
23. Oktober 2021
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Feldenkrais in der Woche ab 18.10.21: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 18.10.21 19:00-20:00 (online): Bewegliches Becken & unterer Rücken (Seitenlage) → gut für: Beweglichkeit in Hüftgelenken & Becken; entspannter unterer Rücken; aktiviert die gesamte Bauch- … Weiterlesen
15. Oktober 2021
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Feldenkrais in der Woche ab 11.10.21: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 11.10.21 19:00-20:00 (online): Bewegliche Schultern/Rippen/Arme (Seitenlage) → gut für: entspannte Schultern; verbindet Arm-Bewegungen mit dem Rest vom Körper & vergrößert damit ihre Reichweite/Effektivität; bewegliche … Weiterlesen
9. Oktober 2021
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Feldenkrais in der Woche ab 04.10.21: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 04.10.21 19:00-20:00 (online): Koordination von Schultern & Becken (Rückenlage) → gut für: geschmeidiger, entspannter Nacken- & Schulternbereich; Freiheit in Hüftgelenken/unterem Rücken/Beckenbereich; bewegliche, stabile Wirbelsäule; … Weiterlesen
1. Oktober 2021
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Feldenkrais Kurse im Herbst 2021 – derzeit nur Online (via Zoom): Montag 19:00-20:00 Mittwoch 17:30-18:30 Einstieg jederzeit & 1x Schnuppern ist gratis! – bei Interesse bitte per Email melden (für Zugangsdaten, Infos, etc)
24. September 2021
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