Feldenkrais Online am Montag, 10.10. 19-20Uhr:

🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht!

Thema: Verbindung Füße – Becken

(Seitenlage)
→ gut für: verbessert Beweglichkeit, Stabilität & Zusammenarbeit von Knöchel-Knie-Hüftgelenk; Erforschung der Vielfalt von Bewegungs-Kombinationen all dieser Gelenke; bewegliches Becken; löst Verspannungen im unteren Rücken/Hüftgelenken/Knöcheln; erleichtert Aufrichtung, Gehen & Stehen