Vorschau: Feldenkrais am 12.09.22

Publiziert am 10. September 2022 von Elisabeth Watts

Feldenkrais in der Woche ab 12.09.22:

🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht!

Montag, 12.09. 19:00-20:00 (online):

Haltungsmuskulatur: entspannter Rücken & Schultern
(in Rückenlage)
→ gut für: aktiviert Rücken- & Bauchmuskulatur und erleichtert ihre Zusammenarbeit; entspannte & bewegliche Schultern; verbessert die gesamte Körperorganisation wodurch aufrechtes Stehen/Sitzen & Gehen leichter wird; macht Schultern & Hüftgelenke beweglich; verbessert die Atmung

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