Vorschau: Feldenkrais am 14.11.22

Publiziert am 12. November 2022 von Elisabeth Watts

Feldenkrais Online am Montag, 14.11. 19-20Uhr:

🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht!

Thema: Geschmeidige Beine – Standfestigkeit – Kraftübertragung
Lektion in Rückenlage
→ gut für: geschmeidige Knie & Hüftgelenke; Kraftübertragung durch den ganzen Körper & Standfestigkeit; effizientere Verwendung/ Arbeitsverteilung zwischen Knie & Hüftgelenk; bewegliches Becken, Wirbelsäule & Brustkorb, entspannter (unterer) Rücken

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