Feldenkrais Online am Montag, 19.09. 19-20Uhr:
🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht!
Thema: Bewegliche Schultern/Nacken/Körpermitte
(in Rückenlage)
→ gut für: bewegliche Schultern & Schulterblätter; elastischer, weicher Brustkorb; bewegliche Arme; freier unterer Rücken & Nacken; Differenzierung Ober- & Unterkörper; entspannte Atmung; verbessert Aufrichtung, Haltung & Gehen