Feldenkrais Online am Montag, 31.10. 19-20Uhr:
🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht!
Thema: Bewegliche Schultern & Nacken / Hüftgelenke & Becken
Lektion in Rückenlage
→ gut für: bewegliche Schultern/Brustkorb/Kopf & Hüftgelenke/Becken; Verbindung zwischen den 2 Bereichen; verbessert Koordination & Balance; Freiheit im Nacken-Schulternbereich & unterem Rücken/Beckenbereich; verbesserte Haltung & Atmung