Vorschau: Feldenkrais in der Woche ab 20.05.24

Feldenkrais Online in der Woche ab 20.05.24:

🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht!

Montag, 20.05. – Pfingstmontag entfällt!

Mittwoch, 22.05. 18-19Uhr (online):

Freie untere Rippen – freier unterer Rücken
Lektion in Seitenlage
→ gut für: bewegliche untere Rippen & Becken; entspannter unterer Rücken & Hüftgelenke; organisiert seitliche Bauchmuskulatur; öffnet die Rippen → schafft Raum zum Atmen; verbessert Koordination, Balance & Aufrichtung (besonders im Brustkorb)

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