Feldenkrais diese Woche – ab 24.08.20:
Montag, 24.08.20 17:30-18:30 (online):
Beweglichkeit & Stabilität in Knöcheln & Hüftgelenken (Rückenlage)
→ gut für: Beweglichkeit/Standfestigkeit von Füßen/Knöcheln/Knien; Balance/Stehen; Koordination/Differenzierung von Waden-, Schienbein- & Knöchelmuskulatur; freie Hüftgelenke, freier (unterer) Rücken; geschmeidiger Gang