Vorschau: Feldenkrais Mi 04.12.19

Diesen Mittwoch, 04.12.19 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h):

***Freie untere Rippen – freier unterer Rücken***

🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht!

  • Lektion in Seitenlage
  • gut für: bewegliche untere Rippen & Becken; entspannter unterer Rücken & Hüftgelenke; organisiert seitliche Bauchmuskulatur; öffnet die Rippen → schafft Raum zum Atmen; verbessert Koordination, Balance & Aufrichtung (besonders im Brustkorb)
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