Vorschau: Feldenkrais Mi 05.12.18

Publiziert am 3. Dezember 2018 von Elisabeth Watts

Diesen Mittwoch, 05.12.18 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h):

***Freie Schultern & Rückenmuskulatur***

🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht!

  • Lektion in Bauchlage
  • gut für: Stärkung & Organisation der gesamten Rückenmuskulatur; entspannte Schultern; bewegliche & starke Wirbelsäule/ Brustkorb; erleichtert Drehen, Rollen & Beugen; Aufrichtung, Atmung & Haltung
  • fordernd für: Schultern, oberen Rücken
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