Schlagwort-Archive: Vorschau

Feldenkrais Online in der Woche ab 30.01.23: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 30.01. 19-20Uhr (online): Becken – Wirbelsäule – Kopf – Augen (Rückenlage) → gut für: verfeinert Koordination; verbessert Zusammenarbeit zwischen Augen und Rumpf; bewegliche … Weiterlesen →

Publiziert am 28. Januar 2023 von Elisabeth Watts | Kommentare deaktiviert für Vorschau: Feldenkrais in der Woche ab 30.01.23

Feldenkrais Online in der Woche ab 23.01.23: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 23.01. 19-20Uhr (online): Bewegliche Schultern/Brustkorb (in Rückenlage) → gut für: bewegliche & entspannte Schultern/Nacken/Brustkorb/Brustwirbelsäule; Aufrichtung/ verbesserte Haltung, Schultergürtel wird von Brustkorb getragen (= … Weiterlesen →

Publiziert am 22. Januar 2023 von Elisabeth Watts | Kommentare deaktiviert für Vorschau: Feldenkrais in der Woche ab 23.01.23

Feldenkrais Online in der Woche ab 16.01.23: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 16.01. 19-20Uhr (online): Becken – Kopf Verbindung ATM in Rückenlage → gut für: entspannt Unteren Rücken; bewegliches Becken/Hüftgelenke; macht Verbindung zwischen Becken und … Weiterlesen →

Publiziert am 14. Januar 2023 von Elisabeth Watts | Kommentare deaktiviert für Vorschau: Feldenkrais in der Woche ab 16.01.23

Feldenkrais Online in der Woche ab 09.01.23: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 09.01. 19-20Uhr (online): Koordination von Schultern & Becken Lektion in Rückenlage → gut für: geschmeidiger, entspannter Nacken- & Schulternbereich; Freiheit in Hüftgelenken/unterem Rücken/Beckenbereich; … Weiterlesen →

Publiziert am 6. Januar 2023 von Elisabeth Watts | Kommentare deaktiviert für Vorschau: Feldenkrais in der Woche ab 09.01.23

Feldenkrais Online in der Woche ab 02.01.23: 🍀 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! 🍀 Montag, 02.01. 19-20Uhr (online): Schultern & Becken – Seitbeugung – geschmeidige Wirbelsäule Lektion in Seiten- & Rückenlage → gut für: bewegliche Schultern & … Weiterlesen →

Publiziert am 30. Dezember 2022 von Elisabeth Watts | Kommentare deaktiviert für Vorschau: Feldenkrais in der Woche ab 02.01.23

Feldenkrais Online in der Woche ab 28.11.22: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 28.11. 19-20Uhr (online): Rückenmuskulatur – Aufrichtung Lektion in Bauchlage → gut für: aktiviert Rückenmuskulatur – stärkt & organisiert sie; weicher, beweglicher Brustkorb/Rippen/Becken; geschmeidige, … Weiterlesen →

Publiziert am 26. November 2022 von Elisabeth Watts | Kommentare deaktiviert für Vorschau: Feldenkrais am 28. & 30.11.22

Feldenkrais Online am Mittwoch 23.11. 18-19Uhr: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Thema: Kiefer – Wirbelsäule – Becken Verbindung Lektion in Rückenlage → gut für: Verbindung zwischen Kopf-, Kiefer- & Beckenbewegungen kennenlernen; entspannter Kiefer & Nacken; lockerer … Weiterlesen →

Publiziert am 22. November 2022 von Elisabeth Watts | Kommentare deaktiviert für Vorschau: Feldenkrais am 23.11.22

Feldenkrais Online am Montag, 14.11. 19-20Uhr: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Thema: Geschmeidige Beine – Standfestigkeit – Kraftübertragung Lektion in Rückenlage → gut für: geschmeidige Knie & Hüftgelenke; Kraftübertragung durch den ganzen Körper & Standfestigkeit; effizientere … Weiterlesen →

Publiziert am 12. November 2022 von Elisabeth Watts | Kommentare deaktiviert für Vorschau: Feldenkrais am 14.11.22

Feldenkrais in der Woche ab 27.06.22: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 27.06. 19:00-20:00 (online): Entspannte Augen & Kiefer (Rückenlage) → gut für: entspannte Augen & Kiefer; löst auch Verspannungen in den umliegenden Muskulaturgruppen – wie … Weiterlesen →

Publiziert am 24. Juni 2022 von Elisabeth Watts | Kommentare deaktiviert für Vorschau: Feldenkrais in der Woche ab 27.06.22

Feldenkrais in der Woche ab 20.06.22: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 20.06. 19:00-20:00 (online): Wirbelsäule, Rücken & Becken (Rückenlage) → gut für: entspannten Rücken & Nacken; bewegliche Wirbelsäule & Körpermitte; freie Hüftgelenke, Becken & untere … Weiterlesen →

Publiziert am 17. Juni 2022 von Elisabeth Watts | Kommentare deaktiviert für Vorschau: Feldenkrais in der Woche ab 20.06.22