Vorschau: Feldenkrais Mi 13.12.17

Publiziert am 7. Dezember 2017 von Elisabeth Watts

Diesen Mittwoch, 13.12.17 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h):

***Freies Becken – freie Knöchel – beschwingtes Gehen***

🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht!

  • Lektion in Rückenlage
  • gut für: Gesundheit & Geschmeidigkeit von Knöchel, Knie & Hüftgelenken; entspannter unterer Rücken & Becken; Stabilität, Sicherheit & Balance; verbessert Gehen & Stehen; gute Vorbereitung aufs Skifahren/Wintersport 🙂
  • fordernd für: Knöchel & unteren Rücken
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