Diesen Mittwoch, 16.11.16 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h):
***Extensoren/ Rückenmuskulatur***
🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht!
- Lektion in Bauchlage
- gut für: Stärkung & Organisation der gesamten Rückenmuskulatur → vereinfacht Aufrichtung & Haltung; bewegliche & starke (Brust-)Wirbelsäule; bewegliche Hüftgelenke; geschmeidiger Brustkorb → verbesserte Atmung; freier unterer Rücken & Nacken