Vorschau: Feldenkrais Mi 22.08.18

Publiziert am 16. August 2018 von Elisabeth Watts

Diesen Mittwoch, 22.08.18 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h):

***Bewegliche Hände/Schultern/Oberkörper***

🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht!

  • Lektion hauptsächlich in Rückenlage
  • gut für: erleichtert Schieben/Hand aufstützen/jegliche manuelle Tätigkeiten – da die Verbindung der Hand mit dem Kraftzentrum der Körpermitte verbessert wird; entspannt Finger/Hände/Arme/Schultern; organisiert den gesamten Oberkörper und macht Brustkorb, Rippen & Wirbelsäule beweglicher; verbessert Haltung/Aufrichtung
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