Diesen Mittwoch, 24.10.18 in den Feldenkrais Kursen (11Uhr & 17:30, je 1h):
***Entspannter Kiefer – entspanntes Gesicht***
🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht!
- Lektion in Rückenlage
- gut für: Erforschen der Bewegungsmöglichkeiten des Kiefers; Spüren der Verbindungen zwischen Kiefer/Mund/Augen/Nacken/etc & lösen von Verspannungen in diesen Bereichen; fördert generell die Entspannung – perfekte Übungen für vor dem Einschlafen! 😉