Feldenkrais Online am Montag, 21.11. 19-20Uhr:
🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht!
Thema: Schultergürtel/ Brustkorb/ Brustwirbelsäule
(Seitenlage)
→ gut für: bewegliche Schultern/Schulterblätter; entspannter oberer Rücken & Nacken; bewegliche & differenzierte (Brust-)Wirbelsäule; Bewegungen von Schulterblättern/Brustkorb/Rippen differenzieren & verfeinern; verbesserte Haltung & Atmung