Feldenkrais Online in der Woche ab 25.12.23:
🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht!
Montag, 25.12. – Feiertag!
Mittwoch, 27.12. 18-19Uhr (online):
Verbindung Fuß zu Kopf, entspannter Rücken
(Rückenlage)
→ gut für: Rückenmuskulatur; Kraftübertragung durch den Körper – von Fuß zu Kopf/Schultern; entspannter Rücken, Becken & Schultern; bewegliche Wirbelsäule, Brustkorb & Becken; verbessert Aufrichtung, Haltung & Atmung