Vorschau: Feldenkrais in der Woche ab 01.01.24

Publiziert am 30. Dezember 2023 von Elisabeth Watts

Feldenkrais Online in der Woche ab 01.01.24:

🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht!

Montag, 01.01. – Feiertag!

Mittwoch, 03.01. 18-19Uhr (online):

Bewegliche Wirbelsäule & Schultergürtel
Lektion in Rückenlage
→ gut für: entspannter oberer Rücken & Brustwirbelsäule; bewegliche Schultern/Schulterblätter; bewegliche & differenzierte Wirbelsäule; verbessert Koordination zwischen Beinen & Becken zu Kopf & Schultergürtel; verbesserte Haltung & Atmung

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