Feldenkrais Online in der Woche ab 01.01.24:
🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht!
Montag, 01.01. – Feiertag!
Mittwoch, 03.01. 18-19Uhr (online):
Bewegliche Wirbelsäule & Schultergürtel
Lektion in Rückenlage
→ gut für: entspannter oberer Rücken & Brustwirbelsäule; bewegliche Schultern/Schulterblätter; bewegliche & differenzierte Wirbelsäule; verbessert Koordination zwischen Beinen & Becken zu Kopf & Schultergürtel; verbesserte Haltung & Atmung