Vorschau: Feldenkrais in der Woche ab 16.10.23

Publiziert am 13. Oktober 2023 von Elisabeth Watts

Feldenkrais Online in der Woche ab 16.10.23:

🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht!

Montag, 16.10. 19-20Uhr (online):

Bewegliche Schultern/Arme/Brustkorb
(Rückenlage)
→ gut für: bewegliche Schultern & Schulterblätter; entlastet & entspannt Nacken, Schultern & (oberer) Rücken; geschmeidiger Brustkorb & Brustwirbelsäule; verbessert Haltung & Atmung

Mittwoch, 18.10. 18-19Uhr (online):

Geschmeidige (Hals-)Wirbelsäule
(Rückenlage)
→ gut für: Beweglichkeit der Wirbelsäule – besonders der Halswirbelsäule; Entspannter & freier Nacken/Schultern/Brustkorb/Rücken/Becken; verbessert Haltung, Aufrichtung & Atmung

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