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Feldenkrais in der Woche ab 20.06.22: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 20.06. 19:00-20:00 (online): Wirbelsäule, Rücken & Becken (Rückenlage) → gut für: entspannten Rücken & Nacken; bewegliche Wirbelsäule & Körpermitte; freie Hüftgelenke, Becken & untere … Weiterlesen →

Feldenkrais in der Woche ab 13.06.22: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 13.06. 19:00-20:00 (online): Schultern/Brustkorb/Aufrichtung (Rückenlage) → gut für: bewegliche & entspannte Schultern/Nacken/Brustkorb/Brustwirbelsäule; erleichtert Aufrichtung/ verbessert Haltung, Schultergürtel wird von Brustkorb getragen (= Skelett übernimmt … Weiterlesen →

Feldenkrais in der Woche ab 06.06.22: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Pfingst- Montag, 06.06. 19:00-20:00 (online, trotz Feiertag!): Geschmeidige Wirbelsäule, Becken & entspannter Rücken (Rückenlage) → gut für: Beweglichkeit, Geschmeidigkeit und dadurch auch entspannte Stabilität der … Weiterlesen →

Feldenkrais in der Woche ab 23.05.22: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 23.05. 19:00-20:00 (online): Freie Knöchel – Hüftgelenke – unterer Rücken & Becken (Rückenlage) → gut für: Gesundheit & Geschmeidigkeit von Füßen, Knöchel, Knie & … Weiterlesen →

Feldenkrais in der Woche ab 16.05.22: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 16.05. 19:00-20:00 (online): Beweglicher Brustkorb & Schultern (Seitenlage) → gut für: Beweglichkeit in Brustwirbelsäule; weicher Brustkorb & Rippen; entspannte Schultern & Nacken; aktiviert die … Weiterlesen →

Feldenkrais in der Woche ab 09.05.22: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 09.05. 19:00-20:00 (online): Freiheit in Becken, Hüftgelenken & Rücken (Rückenlage) → gut für: entspannten Körper; Freiheit in Becken, Hüftgelenken & (unterem) Rücken; bewegliche Wirbelsäule; … Weiterlesen →

Feldenkrais in der Woche ab 02.05.22: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 02.05. 19:00-20:00 (online): Bewegliche Hände/Schultern/Oberkörper (Seiten- & Rückenlage) → gut für: erleichtert Schieben/Hand aufstützen/jegliche manuelle Tätigkeiten – da die Verbindung der Hand mit dem … Weiterlesen →

Feldenkrais in der Woche ab 25.04.22: 🙂 Schnuppern ist wie immer 1x gratis & erwünscht! Montag, 25.04. 19:00-20:00 (online): Beweglicher Brustkorb/Oberkörper/Rücken/Becken (Rückenlage) → gut für: entspannter Rücken; flexibler Brustkorb/Rippen -> entspannte Atmung; erleichtert Aufrichtung im Oberkörper/Rücken/Brustkorb/Schultern -> gut bei „eingefallenen … Weiterlesen →